
ジムレビューライター ぐっち
埼玉県出身、24歳/ゴルフトレーナー
ジムレビュー運営代表ヨシの理念、「ジム選びに迷える子羊たちを救う」に感銘を受け、記事ライターとして参画。普段はゴルフトレーナーとして働いている。アベレージ70代、ベストスコア68。ジムレビューではゴルフへの深い理解を活用した、スポーツの観点から正しい筋トレ知識をご紹介します。好きな筋トレ種目はラットプルダウン、苦手な種目はワンハンドダンベルロー
ライザップ(RIZAP)と言えば本格的なパーソナルトレーニングと食事管理で「結果にコミットする」ダイエットで有名です。
ライザップ姫路店は、早朝深夜でもトレーニングできるため社会人も通いやすい店舗ですが、
ライザップは全国展開している大手ジム会社のため、店舗ごとに口コミや施設内容が微妙に異なります。
そこで今回はライザップ姫路店に関する信頼できる口コミを厳選し、周辺の他社ジムと徹底比較しながら、初心者でダイエットで成果を出したい人がライザップ姫路店に通うべきかを判断しました。
- ライザップ姫路店が近くにあるけど、どのジムに通うか迷っている人
- ライザップ姫路店に通った方の口コミを知りたい人
- ライザップ姫路店の料金プランや特徴をチェックしたい人

ライザップ姫路店行ってみたいけど、口コミが気になるな。



ライザップ姫路店の口コミは比較的評価が高いものが多いです!
具体的にどのようなレビューがあるのか、またライザップ姫路店ならではの魅力を確認しましょう(^^)/



そうなんですね!
「結果にコミット」って聞くとトレーニングが大変そうだけど、実際にどうなのか、無料カウンセリングができるって聞いたので申し込み方法も知りたいです!


総合評価:92/100
ジムレビューによる調査の結果ライザップ姫路店の口コミは良い評価している割合が多かったです。
- 2か月で8キロ落ちた
- トレーナーさんの指示が的確
- 自分に合ったメニューを組んでくれる
- 駅近で通いやすい
- 丁寧に無料カウンセリングしてくれる
- 専用駐車場がない
- 料金が割高
この記事のライザップ店舗口コミに関する審査基準について
📌 体験者の実績・成果(Experience – 経験)
実際にライザップ滋賀店を利用した方の 「ダイエット成功体験」 や 「筋力向上の実績」 をもとに評価。
✔ 減量やボディメイクの成果(例:「2ヶ月で○kg減量」など)
✔ 利用者の体験談(成果を実感しているか?)
📌トレーナーの専門性(Expertise – 専門性)
✔ 指導の質・知識レベル(トレーナーの資格、経験年数)
✔ ダイエット・ボディメイクに関する専門的アドバイスの精度
📌 施設・設備のクオリティ(Authoritativeness – 権威性)
✔ 清潔感や設備の充実度(トレーニングマシンの種類、清掃状態など)
✔ 快適なトレーニング環境か?(プライベート空間の確保、混雑度)
📌 料金・コストパフォーマンス(Trustworthiness – 信頼性)
✔ 価格に見合うサービスか?(高額でも満足度が高いか?)
✔ キャンセルや返金対応の透明性
📌 アクセス・利便性
✔ 駅近かどうか(通いやすさ・立地条件)
✔ 駐車場の有無や交通の便
→この基準に基づき、公正かつ信頼性のある口コミ評価を掲載しています。
ジムレビューについて


ジムレビューは全国の店舗ジムの様々な口コミ評判を徹底調査し、わかりやすく紹介しています。
筋トレを始めようと思ってるけどおすすめがわからない、、近くの店舗ジムが本当にいいところ知りたい、という方はご参考ください。
※ジムレビューは各種SNSやクラウドワークスによる1000件以上を超えるポジティブ・ネガティブデータを収集し、分析した上で記事に反映させております。
ライザップ姫路店の基本情報・ジム内の写真


まずはライザップ(RIZAP)姫路店の基本情報について簡単におさらいしましょう。
忘れないようにブックマークしたり、スクリーンショットをとっておくことをおすすめします。
ライザップ姫路店は兵庫県姫路市駅前町338番地WATビルの4階にあります。
ライザップ姫路店の基本情報まとめ
店舗名 | RIZAP 姫路店 |
---|---|
住所 | 〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町338番地WATビル4F |
電話番号 | 0120-700-900(受付時間8:00~22:00)年中無休 ※全店共通 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 姫路駅から徒歩5分 |
駐車場 | 駐車場なし |
入会金 | 55,000円 |
月額費 | 9,900円〜 |
返金制度 | 全額返金可能(ご利用開始から30日以内、物販費用対象外、再入会不可) |
特徴 | 個人に合わせたプランで無理なくダイエット。90分の無料カウンセリング可能 |
SNS | https://www.instagram.com/rizap058_himeji/ |
ライザップ姫路店の内装をチェック!
ライザップ姫路店は高級感のある雰囲気でかつ清潔な施設内容なので、
集中してトレーニングすることができます!
↓ライザップ姫路店の内装写真について↓
ライザップ姫路店のカウンター写真





ライザップ姫路店ってどんな雰囲気かなって思ってたけど、シックで綺麗な感じがするね!器具もたくさん揃っていて、色々なトレーニングができそう。



清潔感のあるジムだと安心してトレーニングできますね!
ライザップ姫路店では店内施設はもちろんのこと、シャワールームやロッカールームもしっかり清掃しており、ラグジュアリな雰囲気を感じました。
ライザップ姫路店の口コミ評判について


ここからはライザップ(RIZAP)姫路店の店舗口コミについて見ていきます。
姫路の付近にはライザップにも多数のジムがありますので、しっかりと口コミをチェックしたほうが後悔することがなくなりますよ。
※口コミのアイコン画像はイメージです。
目的別ライザップ姫路店の口コミ



正しいトレーニング方法を細かく指導頂けるので、効果的にトレーニングできています。



トレーナーさんが優しく、的確な指導をしてくれてるので、安心できます。



トレーニングはきついけど、続けるうちに少しずつ楽しくなってきました。



お客様一人ひとりに合わせたトレーニングプランが組まれるので、個人にとって効果的なトレーニングができている印象です!
SNS別ライザップ姫路店の口コミ



楽しみながらトレーニングできます



コーチも優しく、的確な指導をしてくれます。目標の体重になりたいならおすすめ!



高価ではありますが、 自分にあったトレーニングメニューを考えてくださり、食事管理の知識も教えてもらえるので2ヶ月で8kg痩せることができました。 質問にも的確に答えてくださり、色々アドバイスもしてくださるので、通って良かったなと思います。



2か月でしっかりと成果を感じられた方もいますね!
あなたはライザップ姫路店をご友人に勧めますか?



最初は半信半疑でしたが、しっかり2か月トレーニングと食事管理して結果が出たので自分でも驚いてます。友達にも勧めたいです。



無理な食事制限がなくて、外食の時もアドバイスくれたので、ストレス少なく続けられました。



本気で体を変えたいなら、カウンセリングだけでも受けてみるといいと思います。自分に合うかどうか確認できました。
ここまでで、ライザップ姫路店に関するポジティブ/ ネガティブ口コミを厳選してご紹介しました。
口コミレビューをみても、価格は高いけど、数か月で成果を実感される方が多く、
パーソナルトレーニングおよび食事サポートに対する評価の高いレビューが多かったです。
ただし、入会金やその他費用に関するお金問題はその人ごとのキャパシティがありますよね。
ですのでライザップ姫路店に加入するかどうか迷っている人は、必ず無料カウンセリングにてしっかりとすり合わせをする必要があります。



ライザップ姫路店の口コミは高評価が多いんだね!そしたらこの機会に入会してみようかな、、



ライザップ姫路店に入会する前に!
無料カウンセリングにてあなたのご希望や内容についてプロのトレーナーについてきちんと明確にしておきましょう。
入会前の不安点の解消や店舗やトレーナーの方の雰囲気をつかむことができます。



たしかに!カウンセリングでしか聞けないこともあるもんね(^^)/
無料だし、予約してみようかな。
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ライザップ姫路店のアクセス方法と周辺情報について


ライザップ姫路店にてトレーニングやカウンセリングを受けたい場合のアクセス方法・周辺情報を説明します。
住所 | 兵庫県姫路市駅前町338番地WATビル 4階 |
---|---|
最寄り駅 | JR山陽本線 姫路駅 徒歩5分 山陽電気鉄道本線 山陽姫路駅 徒歩5分 |
周辺駐車場 | 専用駐車場なし/周辺に駐車場有り |
周辺施設 | 姫路城、コンビニエンスストア、百貨店 |
ライザップ姫路店への歩き方・最寄り駅
ライザップ姫路店への行き方・アクセス方法の一覧はこちらです。
姫路駅 | 5分 | 電車駅 |
山陽姫路駅 | 5分 | 電車駅 |
姫路駅を利用される方が多いですね。アクセスもよさそうです。
- JR線姫路駅の中央口(姫路城方面)を出る
- 大通りを姫路城方面に直進
- RIZAPの看板があるビル(WATビルディング)の4階がRIZAP姫路店です
ライザップ姫路店周辺の駐車場情報


ライザップ姫路店の周辺には少なくとも10か所の駐車場があります。車で来られる方にとっても便利でしょう。
- バラカ姫路市東駅前町第4
- スターパーキング
- ParkInpark
- テラッソ姫路駐車場
- OPL亀井パーキング
- paraca
- バラカ姫路駅前第3



ライザップの近くに、たくさん駐車場があるので停めやすい!
ライザップ姫路店の周辺施設
ライザップ姫路店の周辺には以下のような施設があります。(ライザップ姫路店から徒歩2分以内)
- セブンイレブン
- ローソン
- 星野珈琲店
- ラーメンステーション
- ダイソー
ライザップ姫路店は立地が良くて周辺施設が充実しているので、平日仕事終わりに行くもよし、
土日に1日の予定の中に組み込むもよしで、トレーニングをする上で便利な環境が整っていると言えます。



喫茶店で軽く仕事した後にライザップ姫路店でパーソナルトレーニング、トレーニング後はえきそばを堪能!!姫路城を散策するのも気持ちが良さそうですね!
楽しい一日を過ごせそうな予感がします。



ウォーキングなどもよいと思います。日々の運動習慣についてもトレーナーと相談しましょう!
姫路城はいいですね。トレーニング後に有酸素運動すれば、効率的に脂肪燃焼もできますね!
ライザップ姫路店の混雑時間帯


(ライザップ姫路店、月曜日でのデータになります)
ライザップ姫路店は平日ですと、9時、14時、20時ごろが混んでおり、合間の時間帯は空いている傾向があります。
土曜日は全体的に空いていますが、日曜日は混雑してそうですね。
※参照URL:https://maps.app.goo.gl/GwZfZfpE9QC11x8z8
ライザップ姫路店の魅力や強みを知ろう


ライザップ姫路店の口コミやアクセスについてわかったところで、
ここからはライザップならではの強み、姫路店ならではの施設情報について深彫りしていきましょう。
ライザップ姫路店の施設・サービスに関する特徴
- 食事指導あり
- 返金保証あり
- ウォーターサーバーあり
- 早朝深夜OK
- 月額払い
- 手ぶらOK
- シューズ預かり
- シャワー
まずはライザップならではの食事指導が特徴ポイントの1つです。
また、姫路店ではシューズを用意する必要がありますが、シューズ預かりやレンタルウエアもあり、アニメティの貸し出しが充実しています。手ぶらで来店できるのは大きなメリットです。



完全個室でトレーニングを受けられるのもよいですね。



アメニティも充実してるし、手ぶらで深夜早朝も通えるから、仕事の行き帰りにも通えますね!
ライザップ姫路店のトレーナ制度・支払い方法に関する特徴
- トレーナー担当制
- 分割払いOK
- クレジットカードOK
ライザップ姫路店ではトレーナー担当制です。
そのため一度サポートしてくれる担当が急に変わったりすることなく、完全マンツーマンで徹底的に指導してくれます。



クレジットも対応しているんですね。



ローンを組んで入会することもできるのでは無料カウンセリングで聞いてみましょう!電子マネーは利用できないので注意が必要だ。
ライザップ姫路店の得意部位ってどこ?【トレーニング目的】
- お尻
- 背中
- 脚(下半身全体)
ライザップに来店される方の多くは体重の減量、つまりダイエットがメインです。
そのためライザップ姫路店でも特に重点的に鍛えてくれるのは筋肉量が多い下半身やお尻などで、効果的に代謝を上げられる部位です。



ヒップ回り含めて、下半身をきゅっとできそうですね。



ダイエットの効果を高めるには、極力大きな筋肉がある部位、特にお尻~脚までの下半身を集中的に運動させて脂肪燃焼の効率を高めることが大事ですよ。
ライザップ姫路店に加入する前にチェックすべきポイント


次に、ライザップ姫路店に入会する前に知っておくべきポイントについてみていきましょう。
ライザップは主に「健康診断の結果を変えたい!」「運動習慣を通して意識改善したい」など、本気で現状を変えたいという人が多いです。
その前提を知ったうえで入会した方が良いのでこれからご紹介するポイントは必ず頭に入れておきましょう。
ライザップ姫路店は男女比率がちょうど50:50
一般的な筋トレジムと比べ、ライザップは体に関する幅広いお悩み改善を軸に運営しているので
男女比率はほぼフィフティーフィフティーです。
フィットネス意識が高まる昨今、男女関係なく「減量したい」「生活習慣を直す」などの健康ニーズが高まっていますね。



ジムって聞くと男性が多いイメージだけど、通っている女性も多いんですね。
ライザップ姫路店は40代が一番多い、次点で50代
ライザップ姫路店では「肥満」「軽度肥満」の方の割合が高い傾向があります。
年代別に分析すると40代~50代が70%を占めるほど多いですが、20代~30代の若年層も3割を占めます。



40代以上の方が多いけど、20代~30代の若い方も結構いるのね。
ライザップ姫路店に通うユーザーの目的は大幅減量がメイン!
ライザップに入会する人の目的は主に、
- 健康維持
- 部位瘦せ
- バルクアップ(増量)
- 大幅減量
- スタイルアップ
など様々ありますが、ライザップ姫路店では断トツで、「大幅減量」が多いですね。スタイルアップやバルクアップで通われる方も一定数います。
特に40代以降の肥満や生活習慣の乱れに危機感を感じて入会する人が多いですね。



減量だけでなく、さまざまな目的に合わせて利用できるんですね。
年齢・性別ごとに細分化されたプログラムであなただけの特別ダイエットコースを構築
ライザップ姫路店がおすすめな人の特徴


さて、ライザップ姫路店の概要についてかなり深彫りしてきましたね。
ここまでの内容でライザップ姫路店の入会について迷っている、本当に適しているのかまだ不明瞭なあなたへ。
ぶっちゃけてライザップ姫路店に入会すべきなのか、した方が良い人の特徴をまとめます。
- 健康的な運動習慣やトレーニング方法を身に付けたい
- 筋トレ未経験でもマンツーマンで徹底指導してほしい
- 医師・栄養士監修のプログラムで健康を維持したい
- 中年太りから脱却し、次回の健康診断の結果を良くしたい
- 自分の体に合ったトレーニングや食事の仕方を教えてほしい



ライザップ(RIZAP)はレッドオーシャンと言われるフィットネス業界で根強く会員数を伸ばしている大手ジムです。
トレーナー教育も優れており、最新器具をとり備えた完璧な環境で、あなたの良きサポーターとして、あなたの健康に関するお悩み改善をしてくれるはずです。
上記の項目に当てはまる項目が一つでもある方がいらっしゃれば無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。
ライザップ姫路店の近くにあるジムとの料金比較


ライザップ姫路店の近くにあるジムを幾つか確認しました。
- グランフィットネス24姫路店
- BEYOND 姫路店
- Fitlab BOOST
- OKADA Traning Studio
グランフィットネス24姫路店 | 6,980円/月(フルタイム会員) |
---|---|
BEYOND 姫路店 | 8,250円/回(BEYOND30コース)月4回の場合、33,000円 |
Fit lab BOOST | 5,610円/回(20回コース)月4回の場合、22,440円 |
OKADA Traning Studio | 8,000円/回 月4回の場合、32,000円 |
こちらの料金表はあくまでも毎月4回のトレーニングを前提とした料金比較です。
ライザップの場合は通常10回以上のパッケージで契約される方が多いです。ライザップ以外のジムも複数回分をまとめてお支払いするケースが多いですが、ジムによってサポート内容等が違います。



本気で取り組みたい人が通うのがライザップともいえるので、
食事管理、生活習慣指導まで合わせて、総合的に考えると、値段以上の価値はあると思います。
ライザップ姫路店の無料カウンセリングについて


ここまでご覧くださったみなさんはきっとライザップ姫路店に少なからず興味をお持ちでしょう。
実際にライザップ姫路店でダイエットを始めたいという方はまず「無料カウンセリング」を受けてみてはいかがでしょうか。
ライザップ姫路店の無料カウンセリングで何するの?
↓無料カウンセリングの内容3点↓
- 体重、体脂肪、筋肉量、基礎代謝をはじめとする基礎データの測定
- 目標体重と期間を設定して減量体重をシミュレーション
- ライザップ(RIZAP)式最適トレーニングプランをご提案&体験


測定シートの内容はかなり優秀なシートになるのでぜひ今後のためにも保管しておきましょう。




ご自身がなりたい理想像についてざっくばらんに話しましょう。
プロのトレーナーさんがよりそってあなたの「なりたいカラダ」に向けて目標を考えてくれます。


トレーナーから提案されたプランを見て、今後の流れをどうするのか決めていきます。
ちなみに、ライザップでは3名以上を招待すると公式から「招待アンバサダー」に認定されます。
そのアンバサダーから名刺を受け取ると5万円分の優待券とトレーニング1回無料キャンペーンを受け取れます。



ライザップ姫路店の無料カウンセリングを受けたとしても入会義務はありません。
無理な勧誘も一切ないのでとりあえず、無料でお話を聞いてみて判断するのがよいでしょう!
ライザップ姫路店の無料カウンセリングのお申込み方法
下記ボタンからライザップ姫路店の無料カウンセリング申し込み用ページに移りましょう!


ご自身の希望に合わせてスクロールして内容を確認しましょう。ライザップの魅力ポイントや特徴についておさらいできます。
申し込みたい方は画面右の「無料カウンセリング申し込む」ボタンを押しましょう。




必須事項をすべて入力した上で「同意して次に進む」をクリックしましょう。
予約希望日は1日のみでも大丈夫ですが、できれば複数候補日を入力するとスムーズに予約ができます。
- お名前
- お名前のフリガナ
- 年代(20代、40代など)
- お電話番号
- メールアドレス
- カウンセリング店舗(姫路店を選択)
- 予約希望日


入力内容に不備がないことを確認できましたら「すぐに申し込む」ボタンをクリックします。
ご登録のメールアドレスにカウンセリング予約のご案内メールが届きますのでそちらを確認し、日程が確定したらライザップ姫路店に行きましょう!



スマホやパソコンがあれば1~2分で予約できそうだね!
ライザップ姫路店の口コミはいい?トレーナーが辛口評価!
いかがでしたか?今回は「結果にコミットする」でおなじみのライザップ姫路店の口コミから無料カウンセリングの申し込み方法まで解説しました。
ネット上の口コミや姫路店の内装を見ても他ジムと比べてかなりしっかり運営されており、数か月で変化を実感される方も多くいらっしゃるようでした。
姫路市近郊にお住まいの方でダイエットや健康改善に興味がある方であれば、入会して損はないクオリティであることがお分かりいただけたと思います。
とはいってもいきなり入会金を払ってすぐトレーニングするというのは難しいので、まずは無料カウンセリングを受けてみるとよいでしょう。



ライザップ姫路店は、
「マンツーマンで正しい運動習慣をつけたい」
「健康診断の数値を改善したい」
「専門家から食事指導を受けたい」
など、みなさんの健康関連のお悩みに柔軟に対応できる優れたジム店舗です。
特に他ジムと比べても、トレーナーの受け答えやフィットネス知識を前提としたトレーニングを受けれますので、一度無料カウンセリングをしてみもよいと思います!!
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