高崎市内には多くのパーソナルトレーニングジムがあり、「どこを選べばいいのかわからない」と迷っている方も多いのではないでしょうか。そんな中で、24/7ワークアウト高崎店は「料金が手頃で、トレーナーの質も高い」と評判のパーソナルジムとして注目を集めています。
しかし、
- トレーナーの質は本当に高いのか？
- 効果的に痩せられるのか？
といった疑問を感じている方も少なくありません。
実際にインターネット検索では「痩せない」「リバウンドする」といったネガティブなキーワードが出てくることもあります。
そこで本記事では、24/7ワークアウト高崎店に寄せられた45件の口コミを徹底的に調査し、利用者のリアルな声から見えるメリット・デメリットを詳しく紹介します。
「本当に効果があるの？」「通う価値はあるの？」と迷っている方にとって、ジム選びの参考になる内容をお届けしていきます。
総合評価：96/100
口コミ評価：
トレーナー評価：
設備・環境評価：
24/7ワークアウト高崎店には、合計45件の口コミが投稿されており、そのうち44件が高評価、低評価はゼロ、中立的な口コミが1件のみという非常に好意的な内容となっています。
特に、トレーナーの対応力や施設の清潔さ、食事指導の丁寧さに対する満足度が高く、バランスの取れたパーソナルジムとして高く評価されています。
料金面でも、同業他社と比較すると比較的リーズナブルな設定となっており、コストパフォーマンスの高さも大きな魅力です。さらに、現在は入会金が無料となるキャンペーンも実施中のため、これから始めたい方にとっては非常に良いタイミングです。
良い口コミ
- 効果を実感している
- トレーナーが良い
- 個人に合ったプログラムを組んでくれる
悪い口コミ
24/7ワークアウト高崎店は悪い口コミ数が少ないため、近隣他店舗の口コミを参考情報として掲載しています。
- 高価すぎる
- 結果も対応も残念だった
- 二度と利用しない
当サイトの評価判断基準につきまして
📌 体験者の実績・成果（Experience – 経験）
✔ 減量やボディメイクの成果（例：「2ヶ月で○kg減量」など）
✔ 利用者の体験談（成果を実感しているか？）
📌トレーナーの専門性（Expertise – 専門性）
✔ 指導の質・知識レベル（トレーナーの資格、経験年数）
✔ ダイエット・ボディメイクに関する専門的アドバイスの精度
📌 施設・設備のクオリティ（Authoritativeness – 権威性）
✔ 清潔感や設備の充実度（トレーニングマシンの種類、清掃状態など）
✔ 快適なトレーニング環境か？（プライベート空間の確保、混雑度）
📌 料金・コストパフォーマンス（Trustworthiness – 信頼性）
✔ 価格に見合うサービスか？（高額でも満足度が高いか？）
✔ キャンセルや返金対応の透明性
📌 アクセス・利便性
✔ 駅近かどうか（通いやすさ・立地条件）
✔ 駐車場の有無や交通の便
→この基準に基づき、公正かつ信頼性のある口コミ評価を掲載しています。
24/7ワークアウト高崎店の口コミ評判の総合評価
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 総合評価 | ★4.3 | 継続しやすく、料金とサービスのバランスが優れたパーソナルジム。初心者から経験者まで幅広く対応可能です。 |
| 口コミ・評判 | ★4.2 | 「しっかり効果を実感できた」「通いやすい」といった声が多く、モチベーションを維持しやすい環境が整っています。 |
| 料金 | ★4.0 | 2ヶ月16回で税込257,400円と、業界の平均価格帯。内容に対する費用対効果は高く、コスパ重視の方におすすめです。 |
| トレーナーの質 | ★4.5 | 資格取得者が多数在籍し、研修制度も充実。個々に合わせた指導が好評で、満足度の高いサポートが期待できます。 |
| 設備・環境 | ★4.5 | 完全個室を完備し、清潔で快適なトレーニング空間。落ち着いた環境で集中して取り組めます。 |
| 食事指導 | ★4.5 | 管理栄養士による科学的な食事アドバイスが特徴。リバウンドを防ぎながら、健康的に体づくりを進められます。 |
このように、24/7ワークアウト高崎店は各項目で高評価を得ており、全体的にバランスの取れた優良パーソナルジムといえます。
24/7ワークアウト高崎店の良い口コミ・悪い口コミ
- 効果を実感している
- トレーナーが良い
- 個人に合ったプログラムを組んでくれる
悪い口コミが投稿されていないため、近隣他店舗の口コミを参考情報として掲載しています。
- 高価すぎる
- 結果も対応も残念だった
- 二度と利用しない
24/7ワークアウト高崎店は、アクセスの良さに加え、トレーナーへの信頼度の高さと満足度の高さが特に評価されています。
口コミでもトレーナーに対する好意的な声が多く、初心者から経験者まで幅広い層に支持されているのが特徴です。
また、近隣のパーソナルジムと比較しても料金が比較的リーズナブルで、コストパフォーマンスの面でも優れている点が魅力のひとつです。「パーソナルジムに通いたいけど、予算はなるべく抑えたい」という方にも適した選択肢となっています。
この後は、実際の利用者から寄せられた口コミ内容をもとに、24/7ワークアウト高崎店の強みや特徴をさらに詳しくご紹介していきます。
24/7ワークアウト高崎店をおすすめする人・おすすめしない人
- 優秀なトレーナーがいるジムに行きたい方
- モチベーションを上げてほしい方
- 自分に合う適切なトレーニング方法を知りたい方
- 生活習慣を改善したい方
- 自己流ダイエットで挫折した方
- コスパの良いパーソナルジムを探している方
- 食事の自己管理できる方
- 正しいトレーニング方法を理解している方
- 生活習慣がすでに充分整っている方
- 高級感のある非日常空間でトレーニングしたい方
24/7ワークアウト高崎店の口コミでは、体型の変化や数値としての成果を実感できたという声が多く寄せられています。運動初心者にもわかりやすく丁寧な指導が行われており、安心してトレーニングに取り組める環境が整っています。また、トレーナーが親身になって相談に乗ってくれる点や、その日の体調に合わせた柔軟なトレーニングメニューの提案も高評価の理由です。さらに、食事面でも無理のない具体的なアドバイスがあり、日常生活への取り入れやすさが支持されています。
24/7ワークアウト高崎店の口コミ傾向について
| 評価 | 件数 | 割合 |
|---|---|---|
| ★★★★★ | 38件 | 84.4％ |
| ★★★★☆ | 6件 | 13.3％ |
| ★★★☆☆ | 1件 | 2.2％ |
| ★★☆☆☆ | 0件 | 0.0％ |
| ★☆☆☆☆ | 0件 | 0.0％ |
調査対象：Googleマップ上の口コミ
サンプル数：45件
調査実施日：2025年5月
この評価分布からわかるように、星5と星4の高評価が全体の97％以上を占めており、低評価（星1〜2）は一件も投稿されていませんでした。星3の口コミも内容としては肯定的なものであり、事実上すべてが「良い口コミ」と評価できます。
一般的に、口コミの2割程度はネガティブな内容が含まれるとされる中で、24/7ワークアウト高崎店は例外的なほど高評価を維持しています。このことからも、トレーナーの対応や施設の質、トレーニング効果への満足度が非常に高いことがうかがえます。
次のセクションでは、実際の口コミ内容を掘り下げ、どのような点が評価されているのかを詳しく見ていきます。
24/7ワークアウト高崎店に関する悪い口コミ【体験談】
24/7ワークアウト高崎店に関する悪い口コミはありませんでした。
そのため、近隣の24/7ワークアウトの店舗に投稿されていた悪い口コミを参考情報として掲載しています。
通い始める前に知っておくと、安心して通えるための注意点や判断材料としてお役立ていただけます。
悪い口コミその１：高価すぎる
高過ぎる。ノウハウなんてネット上にあふれてるしトレーニングも市民体育館等なら1回500円以下で足りる。ココとかライザップとか詐欺まがいだと思う
ヨシ24/7ワークアウト高崎店に寄せられた口コミの中には、「料金が高い」と感じたという声も見られます。たしかに、一般的なフィットネスジムと比べると、パーソナルトレーニングジムは費用が高めに設定されています。そのため、中には「費用に見合っていないのでは」と感じる方もいるかもしれません。
ただし、パーソナルジムでは単にトレーニングスペースを提供するだけでなく、専門資格を持つトレーナーが運動や食事指導、生活習慣の改善までを一貫してサポートしてくれます。これにより、短期間で効率よく結果を出したい方にとっては大きなメリットとなります。
「独学で続けるのは難しい」「本気で体を変えたい」と感じている方は、まずは無料カウンセリングを利用して、自分にとって必要なサービスかどうかを見極めてみるのがおすすめです。
悪い口コミその２：結果も対応も残念だった
結果も対応もかなり残念でした。
ヨシ一部の店舗に寄せられた口コミの中には、「トレーニングの成果が出なかった」「スタッフの対応にも不満があった」という内容が投稿されていました。投稿者の詳細な不満点は明記されていないものの、期待していた効果が得られず、対応面にも課題を感じたようです。
トレーニングの効果には体質や生活習慣など個人差があるため、必ずしも短期間で明確な成果が出るとは限りません。ただし、継続することで体に変化が現れるケースも多く、知識や意識の変化が将来的な成果につながることも十分に考えられます。
この口コミには店舗からの返信があり、「サービス改善に努めます」といった前向きな姿勢が示されています。こうした対応からも、今後の改善に期待できる部分はあると言えるでしょう。
少しでも不安な点があれば、カウンセリング時にしっかり質問し、納得した上で利用を検討することが大切です。
悪い口コミその３：二度と利用しない
これだけの金額を払えるのであれば、実績のあるパーソナルトレーナーを探すことをお勧めします。スタッフは皆痩せてはいますが、大して筋肉もなく説得力がありません。スタッフによる対応にもかなり落差があります。
プライベートジムですが、高級感はありません。レンタル出来るウェアも使い古された物で、私はちょっと嫌でした。
また、欲しくもないプロテインを1つ半ば強制的に買わされました。恐らくノルマなのでしょうね。
二度と利用しません。
ヨシ近隣の24/7ワークアウトに投稿された過去の口コミの中には、「二度と利用しない」といった強い表現の評価も見受けられました。この口コミでは、料金の高さやスタッフの見た目から感じる説得力のなさ、対応面、さらにレンタルウェアの使い回しに対する不安など、複数の点が指摘されています。
これらは実際に利用してみないとわからない部分でもあり、リアルな利用者の声として参考になる内容です。特に衛生面や接客対応、施設の印象は、ジム選びにおいて重視する方も多いでしょう。
そのため、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングを活用し、設備の状態やスタッフの雰囲気、レンタル品の清潔さなどを事前に確認することが重要です。自分に合うかどうかをしっかり見極めることで、後悔のない選択ができます。
なお、この口コミは約3年前に投稿されたもので、当時の店舗からは「改善に努めてまいります」との返信が行われています。現在ではサービス内容や衛生管理の面でも改善が進んでいることが期待されます。
24/7ワークアウト高崎店の悪い口コミまとめ
24/7ワークアウト高崎店には悪い口コミの投稿はありませんが、実際に利用しはじめてみて気になる点が出てきたり、通いにくい状況になった場合は、トレーナー交代制度を活用することや、近隣の他店舗への通い直しを検討することができます。より自分に合った環境でトレーニングを続けやすくなり、それが結果につながります。状況に応じて柔軟に対応することが、満足度の高い利用につながります。
トレーナー交代制度でストレスを解消
24/7ワークアウトでは、「トレーナー交代制度」を導入しており、万が一相性が合わないと感じた場合はすぐに変更を申し出ることができます。パーソナルトレーニングでは、トレーナーとの信頼関係が結果に直結します。
近隣店舗を活用して快適な環境を確保
24/7ワークアウトは各店舗によって店舗やトレーナーの雰囲気、設備状況が異なる部分もあるため、事前に口コミを確認し、自分にとって相性の良さそうな店舗を選んで見学に行くことをおすすめします。
通いやすさやトレーナーとの相性もジム選びでは重要なポイントです。まずは複数の店舗を比較して、信頼できると思えるジムを選ぶようにしましょう。
24/7ワークアウト高崎店に関する良い口コミ【体験談】
24/7ワークアウト高崎店に寄せられた口コミでは、効果を実感している、トレーナーが良い、個人に合ったプログラムを組んでくれる、という内容で、高評価が多く見られました。
良い口コミその１：効果を実感している
通い始めて3カ月になります。体重も通い始める前より8キロ減りました！
通い始める前は高血圧、膝の痛みがありましたが、担当のHトレーナーさんの膝の痛みを考えてのトレーニングで高血圧も治り、膝の痛みも軽減しました！
毎回、Hトレーナーさんの色々なお話が楽しくあっという間に終わります。
これからもトレーナーさんの指導の元で頑張り続けたいと思います。
入会して数ヶ月、週に2回通っています。もともと超肥満と言うわけではなかったせいもあり、テレビや広告のように劇的な変化は感じませんが、もともと悩まされていた腰痛が治ったり、見た目にも少しずつ変化が現れて、楽しく通っています。運動が苦手な私を、絶妙な間合いで励ましながら毎回楽しくトレーニングさせてくださるコーチに感謝しています。会費は決して安くはありませんが、ウェアやシューズ靴下に至るまで用意してもらって、身1つで行けばいいという気軽さやマンツーマンの適切な指導の対価としては適当かと思います。
ヨシ24/7ワークアウト高崎店の口コミでは、特に多く見られるのが「トレーニングの効果を実感できた」という声です。体型の変化や体重の減少など、目に見える成果を得られたことで、前向きに取り組めたという意見が目立ちます。
ダイエットやボディメイクは、結果が出ないと途中でモチベーションが下がり、継続が難しくなってしまうこともあります。しかし、確かな効果を感じることで、「辛いトレーニングも頑張れる」「続ける意欲が湧く」といった好循環が生まれます。
実際に、24/7ワークアウトでは高崎店だけでなく他店舗でも「効果があった」という口コミが多く寄せられており、継続率の高さにもつながっています。
「短期間で成果を出したい」「途中で挫折したくない」という方にとって、24/7ワークアウトは信頼できる選択肢の一つです。
良い口コミその２：トレーナーが良い
約半年通っています。
今までジムに通った経験はありませんでしたが、人生初のジムで素晴らしいトレーナーさんに出会うことができました。
いつも明るくポジティブで自然とやる気を出させてくれます。
インターバルで色々な話しもしてくれて通うことがとても楽しみです。
早く目標の体重になりたい気持ちもありますが目標達成して通わなくなるのは寂しい気持ちもあるくらい素晴らしいジムです。
トレーニング方法だけでなく食事中ついても教えてくれてリバウンドしずらい食事を無理なくできています。普段の生活改善につながりました。
おすすめできるジムです。
いつも明るいトレーナーさんが、自分のペースに寄り添って指導してくださるので、辛いはずのトレーニングですが、楽しく続けています。
また、ひとつひとつの動きに対して、自分では気づけないきめ細かなアドバイスを受けられるのも、パーソナルトレーニングの良いところだと感じています。
仕事の都合で、不規則な食事の時もありますが、的確なアドバイスのおかけで、数値が大きく乱れることはありません。また、食事の内容は、無理がなく、むしろ今までよりもしっかりと食べています。食事に対してのストレスは本当に少なく、トレーニングの度に、具体的なアドバイスがもらえるので、徐々に自分自身でもコントロールできるようになってきました。
ヨシ24/7ワークアウト高崎店の口コミでは、トレーナーに対する好意的なコメントが非常に多いのが特徴です。「親切で話しやすい」「丁寧に指導してくれる」といった声が多く、トレーニングを継続する上で大切な信頼関係の築きやすさがうかがえます。
パーソナルトレーニングでは、トレーナーの質がジム全体の満足度を左右すると言っても過言ではありません。知識や指導力だけでなく、人柄の良さや寄り添う姿勢も、継続のモチベーションに大きく影響します。
実際の口コミからも、24/7ワークアウト高崎店のトレーナーは「安心して任せられる」「毎回楽しく通える」といった評価を得ており、指導力と人間性の両面で高く評価されていることがわかります。
トレーナーとの信頼関係を重視したい方にとって、24/7ワークアウト高崎店は非常におすすめできるジムの一つです。
良い口コミその３：個人に合ったプログラムを組んでくれる
いつも親身に自分に合ったトレーニングメニューを考えてくれます。素敵なトレーナーさん方のサポートのおかげで、自分のカラダに自信を持つ事ができました。最初はパーソナルジムは不安と思っていましたが、入会して本当に良かったです♪ これからも続けていく予定です＾＾引用元：Googleマップ24/7ワークアウト高崎店口コミ
ダイエットを何度も繰り返し失敗してきた私が3ヶ月で約10キロの減量に成功できました！トレーナーさんが自分に合ったメニューを毎回組んでくれたり、食事や家でのトレーニング等、色々な相談に乗ってくれ、ダイエットに対しての適切な知識を得られたと思います。また、自分の身体に対しての意識を変えれた事が一番の収穫だと思います*^^*
トレーナーさんとの会話も楽しく、毎回ジムが終わると明るい気持ちになれました。
通ってよかったです！オススメです！
ヨシ24/7ワークアウト高崎店の口コミでは、「自分に合ったトレーニングプログラムを提案してもらえた」という声が多く見受けられます。
一般的なフィットネスジムでは、自分でメニューを考える必要があり、負荷が強すぎてケガにつながったり、逆に効果が出ないほど軽すぎたりするケースも少なくありません。その点、24/7ワークアウトでは、トレーナーが一人ひとりの体力や目的、体調に合わせたプランを作成してくれるため、効率よく成果が出るトレーニングが可能です。
さらに、「その日の体調に合わせてメニューを調整してくれた」という口コミもあり、無理なく続けられる環境が整っていることも高評価の理由のひとつとなっています。
「キツすぎて続かない」「成果が出なくて不安」という悩みを感じたことがある方には、24/7ワークアウトのオーダーメイド型プログラムが大きな安心材料になるでしょう。
24/7ワークアウト高崎店の良い口コミまとめ
24/7ワークアウト高崎店の口コミの中でも、特に評価が高いのがダイエット効果の実感に関する内容です。「周囲から痩せたと言われた」「体つきが変わった」といったコメントが多く寄せられており、体型の変化を数値や見た目で実感できている人が多いことがわかります。
これは、パーソナルトレーニングジムの多くが「確実に痩せたい」という目的で利用されていることからも、口コミの満足度＝効果の高さを示していると言えるでしょう。
また、トレーナーへの信頼感に関する口コミも非常に高評価です。「励ましてくれるので前向きになれる」「LINEでのひとことメッセージが嬉しい」など、寄り添ったサポートがモチベーションの維持につながっている様子が伺えます。
その背景には、24/7ワークアウトが導入している最新のトレーニング理論や、徹底されたトレーナー研修制度があり、利用者の疑問や悩みに対して的確なアドバイスができる体制が整っている点が挙げられます。
その結果、「このトレーナーになら任せられる」と感じている方が多く、口コミ全体からも知識・経験ともに信頼できるパーソナルジムであることが読み取れます。
24/7ワークアウト高崎店と周辺他社ジムとの比較
| ジム名 | 24/7ワークアウト 高崎店 | ライザップ 高崎店 | BEYOND 高崎店 | エクササイズコーチ 高崎店 |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  | |
| 特徴 | 継続しやすさとコストパフォーマンスの良さが魅力。バランスの取れた選択肢。 | 高価格帯ながら、結果重視のサービスで安定した高評価を獲得。 | 高品質なトレーナーと洗練された環境が特徴。満足度が非常に高い。 | 短時間での効率的なトレーニングを提供。忙しい方や費用を抑えたい方におすすめ。 |
| 総合評価 | ★4.3 | ★4.3 | ★4.4 | ★3.8 |
| 口コミ・評判 | ★4.2（50件） | ★3.9（14件） | ★4.9（162件） | ★4.9（33件） |
| 料金 | 入会金：41,800円（税込） ※現在、入会金無料キャンペーン実施中 2ヶ月コース（75分/週2回×8回）：257,400円（税込） | 入会金：55,000円（税込） BASIC PLAN（2ヶ月、50分/週2回×8回）：327,800円（税込） | 入会金：0円 ライフプランニング16（2ヶ月、50分/週2回×8回）：281,600円（税込） | 入会金：19,800円（税込） 月額プラン（4回/6回/8回）：月額9,900円〜35,200円（税込） |
| トレーナーの質 | ★4.5 | ★5.0 | ★5.0 | ★3.0 |
| 設備・環境 | ★4.5 | ★5.0 | ★5.0 | ★4.0 |
| 食事指導 | ★4.5 | ★5.0 | ★5.0 | ★3.0 |
| 住所 | 〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6ラポール高崎4階 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1ウエスト・ワンビルB1F | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町273高崎ピュアビル 1F | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町381-4 |
| 最寄駅 | JR高崎駅 西口 徒歩4分 | JR高崎駅 西口 徒歩1分 | JR高崎駅 西口 徒歩4分 | JR信越本線 北高崎駅 徒歩10分 JR両毛線 高崎問屋町駅 徒歩18分 |
この比較表を参考に、ご自身の目的やライフスタイルに合ったパーソナルトレーニングジムを選んでみてください。
各ジムで無料カウンセリングや体験セッションが用意されている場合が多いため、実際に足を運んで比較してみるのがおすすめです。
1. 総合評価と口コミ件数の比較
| ジム名 | 総合評価 | 口コミ件数 |
|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | ★4.3 | 50件 |
| ライザップ | ★4.3 | 14件 |
| BEYOND | ★4.4 | 162件 |
| エクササイズコーチ | ★3.8 | 33件 |
どのジムも総合的に評価は高く、それぞれのジムが顧客のニーズに合ったサービスを提供されています。それぞれのジムで提供されるサービスや、施設の雰囲気は各々特徴がありますので、自分のライフスタイルや目的に合った場所を選ぶことが、継続と納得のいく成果への近道です。
2. 料金と返金保証の比較
| ジム名 | 入会金 | 2ヶ月のコース料金 | 総費用 | 返金保証制度 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 41,800円（税込）※現在は入会金無料キャンペーン中 | 215,600円（税込） | 通常：257,400円（税込）→ キャンペーン中：215,600円（税込） | 30日間全額返金保証あり | 最短1ヶ月・全8回のプランから利用可能 |
| ライザップ | 55,000円（税込） | 327,800円（税込） | 合計：382,800円（税込） | 30日間全額返金保証あり | – |
| BEYOND | 入会金なし | 281,600円（税込） | 合計：281,600円（税込） | 返金保証なし | 回数券でのプラン提供あり |
| エクササイズコーチ | 19,800円（税込） | 70,400円（税込） | 合計：90,200円（税込） | 返金保証なし | 月額制（4回：9,900円〜/月）※8回×2ヶ月（16回）換算で比較 |
この比較は「2ヶ月で16回通うプラン」を基準に料金を算出したものです。中でも24/7ワークアウトは入会金が無料になるキャンペーンを実施しており、トータル費用で見ても非常にコストパフォーマンスが高いことがわかります。
一方で、ライザップは最も高額ですが、その分サポート体制やブランド力に重きを置いたプランとなっています。最安値はエクササイズコーチで、シンプルで短時間のトレーニングを希望する方向けです。
料金面から見ると、24/7ワークアウトは価格と内容のバランスが良く、初めての方にも安心して選べるパーソナルジムといえるでしょう。
3. トレーナーの質の比較
| ジム名 | トレーナーの特徴 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト 高崎店 | トレーナー全員が厳しい研修と資格取得を経ており、指導力・対応力ともに高評価。個別の目標に対して柔軟な指導ができ、顧客満足度も非常に高い。 |
| ライザップ 高崎店 | 独自の厳しい採用基準と研修制度により、トレーナーの質が非常に高く保たれている。丁寧なカウンセリングや対応力も評判。 |
| BEYOND 高崎店 | フィットネス大会の出場経験を持つトレーナーが多く、専門的な知識と的確なアドバイスに定評がある。パフォーマンス重視の指導が特徴。 |
| エクササイズコーチ 高崎店 | AIによる自動トレーニングサポートが中心で、トレーナーによる個別対応は少なめ。人件費を抑えている分、料金はリーズナブル。 |
24/7ワークアウト高崎店は、トレーナーの資格や研修体制がしっかりしており、パーソナルトレーニングにおける「質の高さ」が際立つジムです。ライザップやBEYONDも同様に、質の高いトレーナーが在籍しており、専門性や実績に基づいた指導が受けられる環境が整っています。
一方、エクササイズコーチはAI主導のトレーニングが特徴で、人的サポートを抑えることでコストを下げているため、価格重視の方には適していますが、マンツーマンの密な指導を求める方にはやや物足りなさがあるかもしれません。
4. 設備・環境の比較
| 設備項目 | 24/7ワークアウト | ライザップ | BEYOND | エクササイズコーチ |
|---|---|---|---|---|
| トレーニングスペース | 完全個室 | 完全個室 | オープンスペース | オープンスペース |
| シャワールーム | あり | あり | あり | なし |
| ロッカー | あり | あり | あり | あり |
| Wi-Fi | 利用可 | 利用可 | 利用可 | 利用可 |
| ミネラルウォーター | 提供あり | 提供あり | 提供あり | 提供あり |
| レンタルウェア | あり | あり | あり | あり |
| レンタルシューズ | あり | あり | あり | あり |
| タオル | あり | あり | あり | あり |
| シャンプー／ボディーソープ | あり | あり | あり | なし |
| ドライヤー | あり | レンタルあり | あり | なし |
24/7ワークアウトは、完全個室でプライバシーに配慮された快適なトレーニング空間を提供しています。備品も一通りそろっており、トレーニング後の身支度も安心です。
ライザップ高崎店も同じく完全個室を採用しており、最新のトレーニング機器やアメニティが充実。高級感ある空間で、設備面でも非常に満足度が高いジムです。
BEYOND高崎店は開放感のあるオープンスペースが特徴で、スタイリッシュな内装が魅力。備品類は24/7ワークアウトと同等に整っています。
エクササイズコーチ高崎店は完全個室ではないものの、AI技術を活用した効率的なトレーニング環境を提供しています。シャワー設備はありませんが、タオルや汗拭きシートが利用可能で、低コストに抑えたい方に向いています。
それぞれのジムには明確な特徴があるため、最終的には実際に見学して雰囲気や設備を確認してみることをおすすめします。
5. 食事指導の比較
| ジム名 | 食事内容報告 | 食事指導に関する特徴 |
|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 報告不要 | ストレスなく続けられる実用的な内容。考え方を重視し、卒業後の習慣化を目指す。レシピ本やコンビニ食品を活用した提案もあり。 |
| ライザップ | 専用アプリで毎食報告必要 | 専用アプリを活用し、管理栄養士と連携した徹底的な食事管理。健康的な食習慣を身につけ、リバウンド防止策も充実。 |
| BEYOND | 報告不要 | 糖質コントロールを中心とした、無理のない現実的な指導。継続しやすく、個別対応も充実している。。 |
| エクササイズコーチ | 報告なし | 基本的に簡単なアドバイスのみ。専門的な食事指導は行われず、自己管理が前提となる。 |
24/7ワークアウト高崎店では、毎食の報告義務はありませんが、無理なく続けられる内容の食事指導が用意されており、習慣化を目指したアドバイスが受けられます。レシピ本や身近な食品を活用した提案もあり、実践しやすさが好評です。
ライザップ高崎店は、専用アプリを使って毎食の記録を義務づけることで、徹底した食事管理と専門的なアドバイスが受けられるのが特徴です。短期間で結果を出したい人に向いています。
BEYOND高崎店は、報告義務がない代わりに、糖質コントロールを軸にした柔軟で持続可能な指導を行っており、利用者自身の裁量で進められるのが魅力です。
エクササイズコーチ高崎店は、食事管理に関しては簡易的な対応にとどまり、コスト重視や手軽さを優先したい方に適しています。
【結論】あなたにぴったりのパーソナルジムはどこ？
- 24/7ワークアウトは、トレーナーの質と設備の両面でバランスが良く、コストパフォーマンスに優れたジムです。無理なく続けたい方に最適です。
- ライザップは価格は高めですが、その分最高水準のサポートと設備が整っており、徹底的な管理のもとで確実な結果を求める方におすすめです。
- BEYONDには実力派トレーナーが在籍し、専門性の高い指導と顧客満足度の高さが魅力のパーソナルジムです。
- エクササイズコーチは、最新のAI技術を活用しており、低価格ながらも効果的なトレーニングが可能です。時間や費用を抑えたい方に向いています。
このように、各ジムにはそれぞれの強みがあります。自分の目標やライフスタイルに合わせて選ぶことで、より効果的にトレーニングを続けることができます。
24/7ワークアウト高崎店をおすすめする5つの理由
パーソナルジムを選ぶ際に「どの店舗が自分に合っているか」は非常に重要です。ここでは、24/7ワークアウト高崎店をおすすめする理由を5つのポイントに分けて紹介します。
1. トレーニング回数に応じて選べる柔軟な料金プラン
| プラン種別 | 回数 | 料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|---|
| 固定プラン | 月4回〜16回 | 33,440円〜123,200円 | 曜日と時間を固定して通うお得なプラン |
| フリープラン | 月4回〜16回 | 33,000円〜135,520円 | 自由に時間を選べる柔軟なプラン |
| 一括プラン | 1回〜100回 | 1回あたり10,450円 | 自分のペースで通える回数券型 |
24/7ワークアウト高崎店では、自分のスケジュールや目標に合わせて複数の料金プランから選ぶことができます。無理なく継続しやすい点が魅力です。
※すべて1回50分のトレーニングです。
2. 無料カウンセリング＆体験トレーニングキャンペーン
入会前には、無料カウンセリングや体験トレーニングを受けることができます。事前に自分の悩みや目的をトレーナーに伝えられるので、安心してスタートできます。
無料カウンセリングの流れ：
- トレーニングの目的や身体の状態をヒアリング
- ジム内設備の見学
- カラダ作りに向けた目標設定
- オリジナルプランの提案
体験トレーニングはカウンセリング予約時に申請が必要で、空き状況により実施できない場合があります。事前の確認をおすすめします。
3. 高い専門性と実績を誇るトレーナー陣
24/7ワークアウトでは、採用率3.13％という厳選されたトレーナーが在籍しています。機能解剖学・栄養学・スポーツ生理学などの専門知識を有しており、個別のニーズに合わせた高品質な指導が受けられます。
4. 安心の30日間全額返金制度
入会後、万が一満足できなかった場合には30日以内なら全額返金制度が利用可能です。以下の条件をすべて満たす必要があります。
- 初回トレーニングから30日以内に申請すること
- 予約変更が3回以内であること
- 無断欠席や24時間以内の予約キャンセルがないこと
※物品購入費は対象外となります。
5. 手ぶらで通える便利さと充実の設備
ウェア・シューズ・タオルなどの無料レンタル品が完備されており、ドリンクやシャワー設備、アメニティも充実しています。朝の出勤前や仕事帰りでも、手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいポイントです。
24/7ワークアウト高崎店の基本情報｜所在地・営業時間・アクセスまとめ
パーソナルジムを選ぶ際には、通いやすさがとても重要です。営業時間やアクセスが自分のライフスタイルに合っていなければ、継続するのが難しくなってしまいます。
まずは、24/7ワークアウト高崎店の基本情報を確認して、通いやすさをチェックしてみましょう。
| 項目 | 詳細内容 |
|---|---|
| 体験 | 無料カウンセリング＆体験キャンペーン実施中 |
| 住所 | 〒370-0831 群馬県高崎市あら町3-6 ラポール高崎4階 |
| 電話番号 | 0120-005-247（受付時間：10:00～19:00） |
| アクセス | JR高崎駅 西口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
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