柏エリアには多くのパーソナルトレーニングジムがあり、「どこを選べばいいのか分からない」と悩む方も少なくありません。その中でも、24/7ワークアウト南柏店は注目されています。
「料金が手頃で、トレーナーの質も高い」といった声がある一方で、
・本当にトレーナーの指導力は高いのか？
・しっかり結果が出て、理想の体型に近づけるのか？
といった不安を感じている方も多いようです。
この記事では、24/7ワークアウト南柏店の利用者による口コミを調査し、実際の評判を分かりやすくご紹介します。
「痩せない」「リバウンドする」といった検索ワードが気になって、通うかどうか迷っている方にとって、判断材料になる内容です。
24/7ワークアウトでのダイエットは本当に「やめたほうがいい」のか？
実際に寄せられた6件の口コミを詳しく調べて、気になる実態を明らかにしていきます。
総合評価：98/100
口コミ評価：
トレーナー評価：
設備・環境評価：
24/7ワークアウト南柏店には、これまでに6件の口コミが寄せられています。そのすべてが高評価で、悪い内容や中立的な意見は見られませんでした。
当サイトが独自に分析した評価では、トレーナーの対応、施設の使いやすさ、食事のサポート内容などを総合的に判断し、★4.2という高いスコアとなっています。
南柏エリアにある他のジムと比べて、料金設定が良心的で、コストパフォーマンスにも優れています。
さらに、現在は入会金が無料になるキャンペーンも実施中です。興味のある方は、一度カウンセリングに行ってみる価値があります。
良い口コミ
- 効果を実感している
- トレーナーが良い
- 個人に合ったプログラムを組んでくれる
悪い口コミ
24/7ワークアウト南柏店は悪い口コミ数が少ないため、近隣他店舗の口コミを参考情報として掲載しています。
- 結局高額になる
- カウンセリングではなかった
- スタッフの対応が悪かった
当サイトの評価判断基準につきまして
📌 体験者の実績・成果（Experience – 経験）
✔ 減量やボディメイクの成果（例：「2ヶ月で○kg減量」など）
✔ 利用者の体験談（成果を実感しているか？）
📌トレーナーの専門性（Expertise – 専門性）
✔ 指導の質・知識レベル（トレーナーの資格、経験年数）
✔ ダイエット・ボディメイクに関する専門的アドバイスの精度
📌 施設・設備のクオリティ（Authoritativeness – 権威性）
✔ 清潔感や設備の充実度（トレーニングマシンの種類、清掃状態など）
✔ 快適なトレーニング環境か？（プライベート空間の確保、混雑度）
📌 料金・コストパフォーマンス（Trustworthiness – 信頼性）
✔ 価格に見合うサービスか？（高額でも満足度が高いか？）
✔ キャンセルや返金対応の透明性
📌 アクセス・利便性
✔ 駅近かどうか（通いやすさ・立地条件）
✔ 駐車場の有無や交通の便
→この基準に基づき、公正かつ信頼性のある口コミ評価を掲載しています。
24/7ワークアウト南柏店の口コミ評判の総合評価
| 項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 総合評価 | 4.2 | コストを抑えながら長く通いやすく、バランスの良さが魅力のパーソナルジムです。 |
| 口コミ・評判 | 3.7 | 「結果が出た」「継続しやすい」との声が目立ち、リピーターの多さが評価されています。 |
| 料金 | 4.0 | 16回分で税込257,400円と、相場の中でも手頃な価格設定で内容とのバランスが良好です。 |
| トレーナーの質 | 4.5 | 資格保有者が多く、研修制度も万全。的確な指導と対応の早さが高く評価されています。 |
| 設備・環境 | 4.5 | 全室が個室仕様で、人目を気にせず集中できる環境が整っています。器具の充実度も高めです。 |
| 食事指導 | 4.5 | 専門の管理栄養士が個別にサポート。栄養学に基づいた内容で、リバウンド対策も万全です。 |
24/7ワークアウト南柏店に寄せられた利用者の声を分析した結果、全体として非常に高い満足度がうかがえました。実際の口コミからは、いくつかの共通する傾向が見て取れます。
まず目立つのが、ダイエット効果を実感しているという声です。体重の減少だけでなく、見た目の変化にも満足している方が多く、成果を明確に感じている様子がうかがえます。
次に、運動初心者でも安心して通える環境が整っている点も高評価につながっています。初めてジムを利用する方でも、トレーナーが丁寧にわかりやすく教えてくれるため、不安なくスタートできるとのことです。
また、トレーナーへの信頼感が強いことも印象的です。利用者一人ひとりに合わせた丁寧なアドバイスや、親身な相談対応が信頼につながっており、継続して通いたいという声も多く見られました。
さらに、その日の体調や目的に応じた柔軟なトレーニングメニューを提案してもらえる点も、満足度を高める要因となっています。決まったプランに縛られず、無理なく取り組める配慮がされています。
最後に、食事指導の内容が具体的で実践しやすいという声も多数あります。日々の食生活に無理なく取り入れられるアドバイスが受けられるため、食事面でのサポートも充実しています。
このように、24/7ワークアウト南柏店は、初心者から本格的に体を変えたい方まで、幅広く支持を集めていることがわかります。
24/7ワークアウト南柏店の良い口コミ・悪い口コミ
- 効果を実感している
- トレーナーが良い
- 個人に合ったプログラムを組んでくれる
悪い口コミが投稿されていないため、近隣他店舗の口コミを参考情報として掲載しています。
- 結局高額になる
- カウンセリングではなかった
- スタッフの対応が悪かった
24/7ワークアウト南柏店は、トレーニングの成果を実感しやすく、指導も丁寧でわかりやすいと高く評価されています。ひとりひとりの体質や目的に合わせたアドバイスが受けられる点も、大きな魅力のひとつです。
特に、トレーナーは知識と経験の両面で信頼できる人材がそろっており、説明力やコミュニケーションの質にも定評があります。また、設備面も整っており、集中して取り組める環境が整っているため、初めてパーソナルトレーニングを始める方にもおすすめです。
24/7ワークアウト南柏店をおすすめする人・おすすめしない人
- 質の高いトレーナーに指導してほしい方
- モチベーションを上げてほしい方
- 最適なトレーニング方法でダイエットしたい方
- 生活習慣を変えたい方
- 自己管理が苦手な方
- コスパの良いパーソナルジムを探している方
- きちんと自己管理できる方
- トレーニング方法を理解しており、正しく実践できる方
- 生活習慣がすでに整っている方
- ラグジュアリーな場所でトレーニングしたい方
24/7ワークアウト南柏店は、質の高いトレーナーの指導を受けたい方にぴったりです。知識と経験を兼ね備えたトレーナーが、一人ひとりに合わせた指導を行ってくれます。
また、運動へのモチベーションが続かない方や、短期間で確実に成果を出したい方にもおすすめです。的確なプランと励ましで、トレーニングを前向きに継続できます。
さらに、健康的な生活習慣を身につけたい方や、自己管理が苦手な方にも向いています。食事や生活面のアドバイスが充実しているため、自然と生活改善につながります。
そして、コストパフォーマンスの良いパーソナルトレーニングジムを探している方にも最適です。内容に対して価格が手頃で、無理なく続けやすいのが特徴です。
一方で、すでにダイエットの方法やトレーニング内容を十分理解している方には、独自の学びや新たな発見が少ない可能性があります。
また、生活習慣がすでに整っており、食事や運動に特別な課題がない方にとっては、指導内容が物足りなく感じられるかもしれません。
さらに、高級感のあるラグジュアリーな空間を重視する方には、設備や雰囲気が希望にそぐわない可能性があります。
24/7ワークアウト南柏店の口コミ傾向について
| 評価 | 件数 | 割合 |
|---|---|---|
| ★★★★★ | 6件 | 100.0％ |
| ★★★★☆ | 0件 | 0.0％ |
| ★★★☆☆ | 0件 | 0.0％ |
| ★★☆☆☆ | 0件 | 0.0％ |
| ★☆☆☆☆ | 0件 | 0.0％ |
調査対象：Googleマップ上の口コミ
サンプル数：6件
調査実施日：2025年5月
全6件の口コミがすべて★5の高評価で、★1〜★3の中立〜低評価は一切見られませんでした。
一般的には約20％程度の低評価が見られることが多いため、それと比較しても非常に優れた評価内容となっています。
24/7ワークアウト南柏店に関する悪い口コミ【体験談】
24/7ワークアウト南柏店に寄せられた低評価の口コミは全体で4件と非常に少ないですが、その中から代表的な内容を3件取り上げてご紹介します。
なお、南柏店の悪い口コミは少ないため、これらの内容には近隣の別店舗で寄せられた意見も含めてご紹介しています。参考情報としてご覧ください。
悪い口コミその１：結局高額になる
安さを売りにしているが、色々買わされるため結局高くなる
ヨシ24/7ワークアウト南柏店の口コミの中には、「最初は安いと思っていたが、結果的に高額になった」と感じたという声も見られました。具体的には、トレーニング以外の商品購入を勧められたことで、予想以上の出費につながってしまったという内容です。
店舗側としては、利用者の成果を最大限に引き出すために良かれと思って提案している商品でも、受講者にとっては押しつけがましく感じるケースもあります。特に、トレーナーとの関係性を大切にしたい方や、はっきりと断るのが苦手な方にとっては、こうした提案が大きなストレスになることもあるでしょう。
なお、この口コミは約3年前に投稿されたもので、当時の店舗からは謝罪の返信も行われています。現在ではサービス改善が進められている可能性が高く、強引な勧誘が行われていないことを願いたいところです。
体験や契約を検討している方は、事前に商品や追加費用の有無についてしっかり確認しておくと、安心して通うことができます。
悪い口コミその２：カウンセリングではなかった
無料カウンセリングを受けにいきましたが
カウンセリングと言うより
入店説明なだけですね。
水素水、使い古しのコップで
出されても、飲む気には
なれないです…
ヨシ事前に案内されていたカウンセリング内容と、実際の対応にギャップがあったという声もありました。
現状や課題についてプロに相談できると思っていたら、実際には入会案内の説明ばかりだったそうです。これでは、本来の目的である「自分に合ったトレーニングを知りたい」という本来のニーズが満たされず、来店者をがっかりさせてしまうのも無理はありません。
入会してもらいたい気持ちはあるにせよ、それ以上に重要なのは来店者の目的や期待に真摯に応えることです。初回に適切なカウンセリングが行われなければ、その後の良好な関係を築くことも難しくなります。
この口コミに対しては、店舗側から「今後の改善に努める」との返信がされており、すでに対応が見直されている可能性が高いです。今後は、すべての来店者が事前情報通りに納得できるカウンセリングを受けられるよう、より一層の改善が望まれます。
悪い口コミその３：スタッフの対応が悪かった
最悪。スタート時間、スタッフさんが忙しかったからか、遅れてるのに終わりの時間は予定通り。着替えで10分くらい時間を見てるのか、すぐにレッスンも始まらなくて、無駄な時間が多い。
時間とお金の無駄です。ずっと、同じスタッフではなく複数名対応する。
ヨシ24/7ワークアウト南柏店に寄せられた口コミの中には、スタッフの対応に対して不満を感じたという声も確認されています。具体的には、担当スタッフが忙しかったためにレッスン開始が遅れたものの、開始が遅れた分の時間が補填されることなく、予定通りに終了してしまったという内容です。
たとえ店舗側の事情があったとしても、利用者にとっては貴重な時間とお金をかけて通っているジムです。レッスン時間が短縮されてしまうと、本来得られるはずの効果が薄れてしまい、「何のために通っているのか分からない」と感じてしまうのも無理はありません。
この口コミに対しては、店舗側から「サービスの向上に誠心誠意努力してまいります」との丁寧な返信が寄せられており、改善への意欲が示されています。現在ではこうした対応が見直されている可能性もありますので、気になる方は事前に確認しておくと安心です。
24/7ワークアウト南柏店の悪い口コミまとめ
24/7ワークアウト南柏店の口コミ自体に低評価は見られませんが、もし設備や立地などで気になる点が出てきたり通いにくい状況になった場合は、トレーナー交代制度を活用することや、近隣の他店舗への通い直しを検討することができます。より自分に合った環境でトレーニングを続けやすくなり、それが結果につながります。状況に応じて柔軟に対応することが、満足度の高い利用につながります。
トレーナー交代制度でストレスを解消
24/7ワークアウトでは、「トレーナー交代制度」を導入しており、万が一相性が合わないと感じた場合はすぐに変更を申し出ることができます。パーソナルトレーニングでは、トレーナーとの信頼関係が結果に直結します。
近隣店舗を活用して快適な環境を確保
24/7ワークアウトは千葉県内に7つの店舗を展開しており、どのエリアに住んでいても通いやすいのが特徴です。この店舗数の多さから、自分にぴったり合うトレーナーや指導スタイルのジムを見つけやすい点も魅力のひとつです。
特に柏市内には「南柏店」のほかに「柏店」もあります。各店舗によってトレーナーの雰囲気やサービスに違いがあるため、事前に口コミを確認し、自分にとって相性の良さそうな店舗を選んで見学に行くことをおすすめします。
通いやすさやトレーナーとの相性もジム選びでは重要なポイントです。まずは複数の店舗を比較して、信頼できると思えるジムを選ぶようにしましょう。
24/7ワークアウト南柏店に関する良い口コミ【体験談】
24/7ワークアウト南柏店に寄せられた口コミでは、効果を実感している、トレーナーが良い、個人に合ったプログラムを組んでくれる、という内容で、良い評価が多く見られました。参考までに、一部近隣店舗の口コミもご紹介しておきます。
良い口コミその１：効果を実感している
他のパーソナルジムに比べ、価格が安いのですが、食事やトレーニングをしっかりサポートしてもらえるため。結果、ダイエット開始から4ヶ月半で20kg痩せることができました。
生活習慣からどんどん太ってしまい、自助努力では多少のウェイトダウンはするものの、ボディー部位の皮下脂肪燃焼まで辿り着かず、プロトレーナーの指導を受ける事に決めた事が通い始めたきっかけです。 会社員のため食事面が不安でしたが、ストイック過ぎない的確なご指導により、継続する事ができました。 ボディーメイクすると掲げられている通り、様々な部位が引き締まり、洋服もワンサイズダウンしました。気持ちも前向きになり、今では通う事が楽しみになりました。 身体作りの様々な知識を教わる事もでき、満足です。
ヨシ24/7ワークアウト南柏店に寄せられた口コミの中で、特に多く見られたのが「効果を実感できた」という内容です。ダイエットやボディメイクは、目に見える結果が出なければ続けるのが難しくなってしまいます。努力しても変化が見えなければ、モチベーションが下がってしまい、通うのが苦痛になることも少なくありません。
しかし、実際に効果を感じられると、多少きついトレーニングでも前向きに続けられるようになります。結果が出ることで自信につながり、「もう少し頑張ろう」と思えるようになるのです。
24/7ワークアウトでは、南柏店に限らず、他の店舗でも「体の変化を実感できた」という高評価の口コミが数多く寄せられています。こうした実績から、多くの人が継続的に利用しており、成果につなげていることがうかがえます。
良い口コミその２：トレーナーが良い
4ヶ月かけて体重を8キロ減量しました。トレーナーの方々は皆さんとても親切で毎日の食事の指導をしていただき、セッションでは丁寧に指導してくれたおかげで減量後は健康の為に引き続き通ってます。自分ひとりではなかなか続けることは出来ないですが 今ではトレーニングは日常の生活の一部となってます。
田口トレーナーが楽しくトレーニングをしてくれて、無理なくできています！
ヨシ24/7ワークアウト南柏店の口コミを見ていると、特に多く寄せられているのがトレーナーに関する高評価の声です。利用者からは「対応が丁寧」「信頼できる」「親しみやすい」といったコメントが多く見られ、トレーナーとの関係性の良さがうかがえます。
パーソナルトレーニングにおいて、最も重要なのはトレーナーの存在です。知識や技術はもちろんのこと、人柄やコミュニケーション力も大切な要素となります。だからこそ、トレーナーの印象が良いという口コミが多いジムは、それだけで信頼できる証と言えるでしょう。
24/7ワークアウト南柏店では、そうした人間味のあるサポートが魅力のひとつです。楽しくトレーニングを続けたい方や、信頼できるトレーナーと目標に向かいたい方にとって、非常におすすめのパーソナルジムです。
良い口コミその３：個人に合ったプログラムを組んでくれる
全く運動をしていなかった私に一つ一つ丁寧に説明して下さり、身体の動きなども分かり易く説明して下さいます。 食事面も私の体調や健康の事も考えて指導して下さりとても助かっています。 トレーニングはきつい事もありますが、通うのが楽しいです。
親切丁寧な指導、素人の私にも分かりやすく親身であり絶妙な適度な追い込み。 毎回、楽しくトレーニングできております。
ヨシ24/7ワークアウト南柏店に寄せられた口コミでは、「自分に合ったプログラムを提案してくれる」という声が多く見られました。実際に利用した方からは、「その日の体調や運動レベルに合わせて柔軟にメニューを調整してくれる」との評価が寄せられており、安心して取り組める環境が整っていることがわかります。
一般的なフィットネスジムでは、自己判断でトレーニングを進める必要があるため、知らず知らずのうちにオーバーワークになったり、逆に負荷が足りず効果が出にくくなることもあります。
しかし、24/7ワークアウトでは専門のトレーナーが常にサポートし、無理のない範囲で最大限の効果を引き出すトレーニングプログラムを提供してくれます。そのため、「キツすぎて続かない」「物足りなくて成果が出ない」といった悩みを抱える心配が少なく、着実に目標に近づくことができます。
一人ひとりの状態に合わせた無理のないトレーニングが行えることで、多くの利用者が安心して継続できているのです。
24/7ワークアウト南柏店の良い口コミまとめ
24/7ワークアウト南柏店の口コミでは、ダイエットや体型変化などトレーニングの効果を実感しているという声が多く寄せられています。経験豊富なトレーナーは時にきつく感じるトレーニングも頑張れるよう対応してくれると、親身で気持ちの良い態度が好評でが顧客満足度につながっているようです。一人ひとりの目標や体力に合わせたプログラムを提案してくれるため、目標に合わせて無理しすぎず通い続けられる点も高評価を得ています。
24/7ワークアウト南柏店と周辺他社とのジム比較
| ジム | 24/7ワークアウト南柏店 | ライザップ柏店 | BEYOND柏店 | エクササイズコーチ柏店 |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  | |
| 特徴 | 継続しやすさと料金バランスが魅力。初めての方にも選びやすいジムです。 | 高価格帯ながら、実績重視のプログラムで信頼度が高いジム。 | 経験豊富なトレーナーと洗練された空間で満足度が非常に高い。 | 時間効率を重視した設計で、忙しい方やコストを抑えたい方に最適。 |
| 総合評価 | ★4.2 | ★4.3 | ★4.4 | ★3.8 |
| 口コミ・評判 | ★3.7（14件） | ★4.1（19件） | ★4.9（143件） | ★4.9（90件） |
| 料金 | ★4.0 入会金：41,800円（税込）→現在0円 2ヶ月（75分/週2×8回）：257,400円（税込） | ★3.0 入会金：55,000円（税込） 2ヶ月（50分/週2×8回）：327,800円（税込） | ★3.5 入会金：0円 2ヶ月（50分/週2×8回）：281,600円（税込） | ★5.0 入会金：19,800円（税込） 月額制：9,900円〜35,200円（税込） |
| トレーナーの質 | ★4.5 | ★5.0 | ★5.0 | ★3.0 |
| 設備・環境 | ★4.5 | ★5.0 | ★5.0 | ★4.0 |
| 食事指導 | ★4.5 | ★5.0 | ★5.0 | ★3.0 |
| 住所 | 〒277-0855 千葉県柏市南柏1丁目6-12 穂高第20ブラザーズビル南柏2-H | 〒277-0005 千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F | 〒277-0852 千葉県柏市旭町1-4-16 前澤第2ビル2F | 〒277-0852 千葉県柏市旭町1丁目5-4 プラザパスカ3階 |
| 最寄駅 | JR南柏駅から徒歩2分 | JR・東武柏駅 東口より徒歩3分 | JR柏駅 東口より徒歩2分 | JR・東武柏駅 南口より徒歩1分 |
24/7ワークアウト南柏店の周辺には、ライザップ柏店、BEYOND柏店、エクササイズコーチ柏店といった実力派パーソナルジムがそろっています。どのジムも高い評価を受けており、無料体験が可能な施設も多いため、まずは実際に体験して比較してみるのがおすすめです。
1. 総合評価と口コミ件数の比較
| ジム名 | 総合評価 | 口コミ件数 |
|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 4.2 | 14件 |
| ライザップ | 4.3 | 19件 |
| BEYOND | 4.4 | 143件 |
| エクササイズコーチ | 3.8 | 90件 |
どのジムも同様に総合的に評価は高く、それぞれのジムが顧客のニーズに合ったサービスを提供されています。それぞれのジムで提供されるサービスや雰囲気は異なりますので、自分のライフスタイルや目的に合った場所を選ぶことが、継続と成果への近道です。
2. 料金と返金保証の比較
| ジム名 | 入会金 | 2ヶ月料金 | 合計 | 返金保証 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 41,800円（税込）→現在は無料キャンペーン中 | 215,600円（税込） | 257,400円（税込）→キャンペーン適用で215,600円（税込） | 30日間の全額返金制度あり | 最短1ヶ月・全8回から利用可能 |
| ライザップ | 55,000円（税込） | 327,800円（税込） | 382,800円（税込） | 30日間の全額返金保証あり | ― |
| BEYOND | 0円 | 281,600円（税込） | 281,600円（税込） | 返金保証なし | 回数券プランもあり柔軟に通える |
| エクササイズコーチ | 19,800円（税込） | 70,400円（税込） | 90,200円（税込） | 返金保証なし | 月4回：19,800円月6回：28,300円月8回：35,200円 |
※すべて「1ヶ月あたり8回×2ヶ月＝全16回」のプランを基準に算出しています。
この比較から見えてくるのは、24/7ワークアウト南柏店は料金面でも非常にバランスが良く、コストパフォーマンスに優れているという点です。現在実施中の入会金無料キャンペーンを利用すれば、さらにお得にスタートすることができます。
同じく柏市内にある有名ジム「ライザップ」は内容も充実していますが、料金は比較の中で最も高額。一方、最も低価格で通えるのは「エクササイズコーチ」で、費用を抑えたい方に適した選択肢です。
それぞれのジムに特色がありますが、料金の手頃さと環境の充実度を両立したい方には24/7ワークアウト南柏店が特におすすめです。
3. トレーナーの質の比較
| ジム名 | トレーナーの質に関する特徴 |
|---|---|
| 24/7ワークアウト | トレーナーは全員が厳しい研修を受けており、指導力と対応力の高さが特長。資格保有者も多く、顧客満足度が非常に高い点が評価されています。 |
| ライザップ | 採用基準が厳しく、入社後も徹底したトレーニングを実施。トレーナーの質の高さと、丁寧で礼儀正しい接客が特徴的です。 |
| BEYOND | コンテスト実績のあるトレーナーが在籍しており、専門知識と実践力のバランスが良好。高い技術力と柔軟な対応力で信頼を集めています。 |
| エクササイズコーチ | AIが主導するトレーニングスタイルを採用。人による細やかな指導は控えめですが、その分リーズナブルな価格帯が魅力です。 |
24/7ワークアウト南柏店は、専門資格の保有率が高く、研修制度も充実していることから、トレーナーの対応力や指導力が非常に高いと評価されています。実際に寄せられる口コミからも、トレーナーへの信頼感が強く、満足度の高さがうかがえます。
ライザップとBEYONDもそれぞれ、厳選された人材によるハイレベルなサポート体制が整っており、同等のクオリティを提供しているジムとして比較対象になります。
一方、エクササイズコーチはAIを活用した自動化トレーニングが中心で、トレーナーによる個別指導は控えめ。そのため、細やかな対応を求める方には物足りなさを感じるかもしれませんが、その分価格を抑えられるというメリットがあります。
トレーナーの質を重視したい方には、24/7ワークアウトやライザップ、BEYONDが特におすすめです。
4. 設備・環境の比較
| 設備項目 | 24/7ワークアウト | ライザップ | BEYOND | エクササイズコーチ |
|---|---|---|---|---|
| スペース | 完全個室でプライバシーを確保 | 完全個室で高級感のある空間 | 広々としたオープンスペース | オープン形式で開放的な配置 |
| シャワールーム | あり | あり | あり | なし |
| ロッカースペース | あり | あり | あり | あり |
| Wi-Fi | あり | あり | あり | あり |
| ミネラルウォーター | 提供あり | 提供あり | 提供あり | 提供あり |
| レンタルウェア | あり | あり | あり | あり |
| レンタルシューズ | あり | あり | あり | あり |
| タオル | あり | あり | あり | あり |
| シャンプー/ボディソープ | あり | あり | あり | なし |
| ドライヤー | あり | レンタル対応 | あり | なし |
24/7ワークアウト南柏店は、完全個室でトレーニングできるため、人目を気にせず集中できる点が好評です。アメニティも充実しており、快適な環境でトレーニングに打ち込めます。
ライザップは、高級感のある完全個室と最新機器が揃っており、設備面ではトップクラスの満足度を誇ります。細かなサービスも行き届いているのが特徴です。
BEYONDは、オープンスペースを採用しており、開放感ある雰囲気の中でトレーニングが可能です。設備や備品も豊富で、清潔感のある環境が整っています。
エクササイズコーチは完全個室ではないものの、AIによるトレーニング機器を導入しており、近未来的な環境が魅力です。シャワーはありませんが、汗拭き用のタオルやアメニティが用意されており、短時間で済ませたい方に向いています。
それぞれのジムには異なる魅力があるため、設備や空間の雰囲気を重視する方は実際に見学して比較検討するのがおすすめです。
5. 食事指導の比較
| ジム名 | 食事内容報告 | 食事指導に関する特徴 |
|---|---|---|
| 24/7ワークアウト | 報告の義務はなし | ストレスを抑えた現実的な指導が特徴。完全な管理ではなく、食事の考え方を学び、習慣化を目指す方針。専用レシピ本を活用し、カロリーや糖質に配慮したメニュー構成や、コンビニ食での調整方法などを学べる。 |
| ライザップ | 専用アプリで毎食報告 | 管理栄養士が担当し、科学的根拠に基づいた徹底的な指導が受けられる。アプリ「RIZAP touch」で日々の食事記録を行い、トレーナーからリアルタイムのアドバイスが届く。リバウンド防止も考慮した体型維持に効果的なプランを提供。 |
| BEYOND | 報告義務なし | 個別対応力が高く、継続しやすい食事提案を行う。糖質制限ではなく、糖質コントロールを基本にした食事方針。朝・昼・晩それぞれでの糖質調整を行うことで無理のない習慣化を促進。 |
| エクササイズコーチ | 食事報告の制度はなし | トレーナーによる食事管理は基本的になく、アドバイスは最小限。低価格帯を維持するため、食事指導のサポートは控えめ。 |
食事指導のスタイルはジムによって大きく異なります。24/7ワークアウトでは毎食の報告義務はなく、トレーナーの指導をもとに、自らのライフスタイルに取り入れやすい形で習慣化していくスタイルが特徴です。管理されすぎるのが苦手な方にとっては、柔軟で続けやすい内容となっています。
一方で、ライザップは専用アプリを通じて毎食の報告が義務付けられており、徹底した管理のもとで確実な成果を目指す方向けです。
BEYONDは報告義務はありませんが、糖質コントロールに基づく個別対応が高評価。自律的に取り組みたい方に適したバランスの取れた指導内容です。
エクササイズコーチは食事サポートが簡易的で、食生活に関する深い指導を求める方にはやや物足りない印象があるかもしれません。その分、価格重視で気軽に始めたい方に向いています。
ガチガチの管理は苦手だけど、正しい食生活を身につけたい方には24/7ワークアウト南柏店が最適な選択肢となるでしょう。
【結論】あなたにぴったりのパーソナルジムはどこ？
- 24/7ワークアウトは、サポート体制と設備の両面でバランスが良く、コストパフォーマンスに優れたジムです。無理なく続けたい方に最適です。
- ライザップは、価格は高めですが、それに見合うだけの最高水準のサポートと設備が整っており、徹底的な管理のもとで確実な結果を求める方におすすめです。
- BEYONDは、コンテスト出場経験のある実力派トレーナーが在籍し、専門性の高い指導と顧客満足度の高さが魅力のパーソナルジムです。
- エクササイズコーチは、最新のAI技術を活用した効率的なサポートが特徴で、低価格ながらも効果的なトレーニングが可能です。時間や費用を抑えたい方に向いています。
このように、各ジムにはそれぞれの強みがあります。自分の目標やライフスタイルに合わせて選ぶことで、より効果的にトレーニングを続けることができます。
24/7ワークアウト南柏店をおすすめする5つの理由
パーソナルジムを選ぶ際に「どの店舗が自分に合っているか」は非常に重要です。ここでは、24/7ワークアウト南柏店をおすすめする理由を5つのポイントに分けて紹介します。
1. トレーニング回数に応じて選べる柔軟な料金プラン
| プラン種別 | 回数 | 料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|---|
| 固定プラン | 月4回〜16回 | 33,440円〜123,200円 | 曜日と時間を固定して通うお得なプラン |
| フリープラン | 月4回〜16回 | 33,000円〜135,520円 | 自由に時間を選べる柔軟なプラン |
| 一括プラン | 1回〜100回 | 1回あたり10,450円 | 自分のペースで通える回数券型 |
24/7ワークアウト南柏店では、自分のスケジュールや目標に合わせて複数の料金プランから選ぶことができます。無理なく継続しやすい点が魅力です。
※すべて1回50分のトレーニングです。
2. 無料カウンセリング＆体験トレーニングキャンペーン
入会前には、無料カウンセリングや体験トレーニングを受けることができます。事前に自分の悩みや目的をトレーナーに伝えられるので、安心してスタートできます。
無料カウンセリングの流れ：
- トレーニングの目的や身体の状態をヒアリング
- ジム内設備の見学
- カラダ作りに向けた目標設定
- オリジナルプランの提案
体験トレーニングはカウンセリング予約時に申請が必要で、空き状況により実施できない場合があります。事前の確認をおすすめします。
3. 高い専門性と実績を誇るトレーナー陣
24/7ワークアウトでは、採用率3.13％という厳選されたトレーナーが在籍しています。機能解剖学・栄養学・スポーツ生理学などの専門知識を有しており、個別のニーズに合わせた高品質な指導が受けられます。
4. 安心の30日間全額返金制度
入会後、万が一満足できなかった場合には30日以内なら全額返金制度が利用可能です。以下の条件をすべて満たす必要があります。
- 初回トレーニングから30日以内に申請すること
- 予約変更が3回以内であること
- 無断欠席や24時間以内の予約キャンセルがないこと
※物品購入費は対象外となります。
5. 手ぶらで通える便利さと充実の設備
ウェア・シューズ・タオルなどの無料レンタル品が完備されており、ドリンクやシャワー設備、アメニティも充実しています。朝の出勤前や仕事帰りでも、手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいポイントです。
24/7ワークアウト南柏店の基本情報｜所在地・営業時間・アクセスまとめ
パーソナルジムを選ぶ際には、通いやすさがとても重要です。営業時間やアクセスが自分のライフスタイルに合っていなければ、継続するのが難しくなってしまいます。
まずは、24/7ワークアウト南柏店の基本情報を確認して、通いやすさをチェックしてみましょう。
| 項目 | 詳細内容 |
|---|---|
| 体験 | 無料カウンセリング＆体験キャンペーン実施中 |
| 住所 | 〒277-0855 千葉県柏市南柏1丁目 6-12 穂高第20ブラザーズビル南柏 2-H |
| 電話番号 | 0120-005-247（受付時間：10:00～19:00） |
| アクセス | JR南柏駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
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